Massofilaxia

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É a manipulação dos tecidos moles do corpo. São aplicadas com as mãos e administradas com o propósito de produzir efeitos sobre o sistema nervoso, muscular, respiratório e circulatório (sanguíneo e linfático).

Na massofilaxia são utilizadas manobras da massagem clássica com movimentos rítmicos realizados no sentido das fibras musculares.

Objetivos da massofilaxia:

  • Estimular a circulação (sanguínea e linfática);
  • Vasodilatação (melhorar metabolismo, vitalidade, absorção de produtos…);
  • Relaxamento muscular (tensões);
  • Liberação de endorfinas (sensação de bem-estar).
 

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